いよいよ本気出す時期かな……

気が付けばもう7月下旬。

予定では、今頃はポッコリお腹が完全になくなって、得意げな顔してピチピチTシャツを着て歩いてる予定だったのですが……。

やっぱり現実って、なかなか予定どおりにいくものではないですね。

現実の自分は予定と違って、相変わらずブヨブヨのお腹を抱えて歩いています……。

ほんと、「もっと痩せなきゃなー」と思います。

ウォーキングとか軽い運動とかは、それなりに頑張ってるんですけどね。
やっぱり歳のせいでだんだん痩せにくくなってるんだろうなーって感じがします。

まあでも、愚痴ってばかりいてもしょうがないので、置き換えダイエットも始めてみようと、決意を固めているところです。

置き換えダイエットの商品をいろいろ見てみたのですが、クレンズキャンプというのが人気みたいですね。（女性人気が高いみたいですけど）

栄養もたくさん含まれてるから栄養不足になりにくいっぽいし、グルコマンナン入りで満足感を得やすいっていうのに魅力を感じています。

置き換えダイエットって、「食べた気がしない・飲んだ気がしない」っていうのを我慢するのが大変ですもんね。
なので、グルコマンナンには期待大です。

ただ、私は男性なので問題なしですが、クレンズキャンプを妊娠中・授乳中の方が飲む場合は注意が必要っぽいです。